Letni Maraton Fitness

Już w najbliższy piątek, 30 sierpnia, zapraszamy na Letni Maraton Fitness, który odbędzie się na lodowisku miejskim.

Przed nami 2,5 godziny wspólnego treningu z naszymi instruktorkami fitness oraz niespodzianki.

Wstęp wolny!

Tenis czy koszykówka? Wybierz turniej

W sobotę, 31 sierpnia, na naszych obiektach sportowych zostaną rozgrane dwa turnieje – Turniej Tenisa Ziemnego (ceglaste korty tenisowe CSiK) oraz Turniej Koszykówki Ulicznej 3×3 (lodowisko miejskie).

Oba są wydarzeniami towarzyszącymi piknikowi „I kulturę lubię!” z okazji 70-lecia Domu Kultury w Garwolinie.

Szczegółowe informacje na plakatach oraz pod wymienionymi numerami telefonów.

Strong body 14.08 bez zmian

Przed długim weekendem dajcie się namówić na dużą dawkę energii. Dziś tj. 14.08 o 20:00 trening STRONG z Marleną.

Gotowi? Czekamy na Was!

13.08 fitness na „lodowisku”

Uwaga! Przypominamy, że dziś tj. 13 sierpnia fitness odbędzie się na… lodowisku, które aktualnie jest boiskiem.

Zgodnie z wcześniejszym harmonogramem powinno być wówczas boisko do kosza, ale nastąpiła zmiana i między 18:00 a 19:00 Marlena poprowadzi fitness. Zapraszamy Was serdecznie!

Rozkład jazdy na przyszły tydzień (12-18.08)

Powoli zbliża się długi weekend, dlatego ogłaszamy garść ważnych informacji:

13 sierpnia we wtorek nie będzie zajęć z jogi,

13 sierpnia fitness odbędzie się na… lodowisku, które aktualnie jest boiskiem; zgodnie z wcześniejszym harmonogramem powinno być wówczas boisko do kosza, ale nastąpiła zmiana i między 18:00 a 19:00 Marlena poprowadzi fitness,

15 sierpnia „Garwolanka” jest czynna, ale nie ma zajęć zumby, fitness, aqua fitness ani jogi.

15 sierpnia siłownia działa normalnie, czyli od 8:00 do 22:00.

Do zobaczenia!

Lodowiska zmienia się w boisko

Już w najbliższą sobotę Centrum Sportu i Kultury w Garwolinie otwiera miejskie lodowisko. I choć brzmi to jak żart, informacja jest jak najbardziej prawdziwa. Dzięki wielofunkcyjnej podłodze w sezonie letnim zamiast na łyżwach, będzie można jeździć na rolkach. Boisko będzie także służyło do gry w koszykówkę i tenisa. Będą się odbywały na nim także zajęcia fitness. Sprawdźcie szczegóły.

Miejskie lodowisko w Garwolinie zostało otwarte 6 grudnia ubiegłego roku. Już w pierwszym sezonie swojej działalności zyskało wielką popularność wśród mieszkańców Garwolina, okolicznych gmin, a nawet osób spoza terenu powiatu garwolińskiego. Obiekt ma jednak służyć nie tylko w okresie zimowym, dlatego zgodnie z zapowiedziami już w najbliższą sobotę lodowisko znów będzie otwarte.

– Na łyżwy zaprosimy dopiero pod koniec roku, ale już od 6 lipca zamiast na łyżwach, będzie można jeździć na rolkach, grać w koszykówkę i tenisa. To wszystko jest możliwe dzięki zamontowanej certyfikowanej polipropylenowej podłodze, składanej z kwadratowych modułów. Boisko wyposażone jest w dwa kosze najazdowe do koszykówki oraz zestaw do tenisa ziemnego. Na podłodze wyznaczone zostały linie do koszykówki oraz boisko do tenisa ziemnego. Przez całe wakacje w czwartkowe wieczory na boisku będą się odbywały zajęcia fitness, zumby i jogi – mówi Jarosław Kargol, dyrektor Centrum Sportu i Kultury w Garwolinie.

Boisko wielofunkcyjne będzie otwarte przez cały tydzień w godzinach 8:00-22:00. Możliwość uprawiania poszczególnych dyscyplin sportowych będzie możliwa w wyznaczonych godzinach określonych w harmonogramie. Sesje będą się rozpoczynały o pełnych godzinach i będą trwały 60 minut.

Zakup podłogi został dofinansowany z programu Samorządu Województwa Mazowieckiego „Mazowsze dla Sportu”.

UWAGA! Od 1 sierpnia kasa boiska znajduje się w szatni Pływalni Miejskiej „Garwolanka” (parter).

Sprawdź harmonogram

Sprawdź cennik

Odwołane zajęcia fitness

Zmiany, zmiany! Informujemy, że w środę i czwartek nie odbędą się zajęcia fitness z Marleną Adamiec.

Grafik na ten tydzień:

WTOREK

18:00 FITNESS – hala sportowa

19:00 JOGA – hala sportowa

20:15 JOGA – „Garwolanka”

ŚRODA

20:00 STRONG NATION – „Garwolanka”

CZWARTEK

19:00 JOGA – hala sportowa

20:15 JOGA – „Garwolanka”