Miłośników pływania CSiK zaprasza do wzięcia udziału w Nocnym Maratonie Pływackim, który odbędzie się 1 kwietnia na Pływalni Miejskiej „Garwolanka”. To pierwsze takie wydarzenie od kilku lat. Zawodnicy wystartują o godzinie 22:00. Będą pływać, pływać i pływać – ile starczy im sił. Maksymalnie do 2:00. Zwycięzcą maratonu będzie osoba, która pokona najdłuższy dystans. Wszyscy zawodnicy otrzymają pamiątkowe medale i dyplomy, a najlepsi statuetki. Koszt udziału w zawodach to 30 zł. W rywalizacji mogą wziąć udział osoby powyżej 16. roku życia. Limit uczestników wydarzenia to 36 osób.
8 marca świętują panie, a 10
marca – panowie! Pływalnia Miejska „Garwolanka” zaprasza do aktywnego spędzenia
Dnia Kobiet i Dnia Mężczyzn. Będą promocje, darmowe zajęcia, konkursy i
degustacja zdrowego jedzenia! Centrum Sportu i Kultury zaprasza także na
koncerty i film.
Świętować można na różne sposoby. Centrum Sportu i Kultury w swojej ofercie przygotowało zarówno wydarzenia kulturalne, jak i sportowe. W najbliższą niedzielę, 6 marca, o godzinie 15:30 w sali widowiskowej CSiK odbędzie się koncert Orkiestry Dętej OSP Garwolin. W programie znajdą się piosenki o kobietach i dla kobiet. Kolejna muzyczna odsłona świętowania w Dzień Kobiet. 8 marca o godzinie 17:00 w sali konferencyjnej wystąpią uczniowie ogniska muzycznego.
Kino Wilga poleca wszystkim widzom muzyczną komedię romantyczną z Jennifer Lopez w roli głównej „Wyjdź za mnie”. Film można oglądać na dużym ekranie już od piątku 4 marca do wtorku 8 marca.
Garwolanka
zaprasza
Do aktywnego świętowania zaprasza Pływalnia Miejska „Garwolanka”. 8 marca świętują wszystkie kobiety. Przez cały dzień będą na nie czekać promocje cenowe, a po godzinie 20:00 całkowicie darmowe wejście na basen, saunę i siłownię. Do tego bezpłatne zajęcia fitness, aqua fitness i jogi – zarówno te odbywające się w sali fitness pływalni, jak i w hali sportowej przy ul. Żwirki i Wigury 16.
W siłowni
od godziny 20:00 z dobrymi radami i wskazówkami będzie czekał trener personalny
Paweł Piotrowski, a na I piętrze obiektu zaplanowano degustację pysznych i
zdrowych przekąsek serwowanych przez ZdroweGarwo. Będzie też okazja, by zdobyć
nagrody.
Podobne atrakcje będą czekały 10 marca na wszystkich mężczyzn. Szczegółowy program jest dostępny na plakatach.
#SolidarnizUkrainą #PomagamUkrainie W obliczu tragicznych wydarzeń ostatniego tygodnia każdy pomaga jak może. My też włączamy się w ten nurt dobroczynności na miarę naszych możliwości, dlatego jeśli w Waszych domach gościcie dzieci i młodzież z Ukrainy i chcecie dać im trochę wytchnienia zapraszamy do nas!
Dzieci i młodzież z Ukrainy korzystają za darmo:
👉 z pływalni
👉 z zajęć artystycznych prowadzonych w pracowni ceramiki i pracowni plastycznej ( konieczny wcześniejszy kontakt z sekretariatem Centrum Sportu i Kultury w Garwolinie)
Przypominamy, że 6 marca o godzinie 15:30 w sali widowiskowej CSiK odbędzie się Koncert z okazji Dnia Kobiet – Orkiestra Dęta OSP Garwolin. Podczas wydarzenia będzie prowadzona zbiórka środków medycznych, leków oraz długoterminowej żywności.
W dniach 12-14 luty basen zaprasza do odwiedzin w parach. Tych, którzy faktycznie pary tworzą, ale również tych, którzy umieją po prostu w pary się dobrać, czeka atrakcyjny konkurs z nagrodami. Wystarczy wypełnić kupon (jeden kupon na jedną dwójkę) i we wtorkowy wieczór zerknąć na garwolankowy fejsbuk, by dowiedzieć się o zwycięzcach. W dzień świętego Walentego „podwójna” (tj. we dwoje) wizyta na pływalni w godzinach 20:00-22:00 umożliwi nie tylko wzięcie udziału w zabawie z nagrodami, ale także pozwoli na skorzystanie z promocji cenowej. Bilet dla par to koszt 20 zł (10 zł od osoby). W wieczornych godzinach dodatkowo niezwykła aura: przygaszone światła i romantyczna muzyka.
21 stycznia obchodzimy Dzień Babci, a 22 stycznia świętują dziadkowie! Co można im ofiarować? Najlepiej wspólnie spędzony czas! I do tego aktywnie!
Wszystkim wnukom i wnuczkom proponujemy – zabierz babcię i dziadka na basen – zamiast kwiatka! Odwiedźcie razem „Garwolankę” i skorzystajcie z wyjątkowej promocji 2w1!
Jeśli 21 i 22 stycznia przyjdziecie razem popływać, to:
babcie i dziadkowie wejdą na basen za darmo
bilet dla wnuków będzie kosztował 10 zł
Nie liczy się wiek – ani dziadków, ani wnuków.
W ramach promocji można skorzystać z basenu w regulaminowym czasie – 1,15 h. Po przekroczeniu limitu naliczanie dodatkowej opłaty według cennika.
Zajęcia aqua fitness na pływalni oraz zajęcia fitness i jogi w dwóch miejscach – w sali fitness Pływalni Miejskiej „Garwolanka” oraz hali sportowej przy ul. Żwirki i Wigury 16. W sumie w ofercie jest aż 13 zajęć. I to wszystko w jednym karnecie!
Bądź fit z „Garwolanką” – to nowa oferta Pływalni Miejskiej „Garwolanka”, z której każdy może wybrać coś dla siebie. Od stycznia 2022 roku obowiązuje jeden karnet na wszystkie zajęcia – aqua fitness, fitness i jogę. Można go wykorzystać zarówno na zajęcia organizowane w budynku pływalni, jak i na sali fitness hali sportowej Centrum Sportu i Kultury w Garwolinie (ul. Żwirki i Wigury).
W ofercie znajduje się aż 13 zajęć. Aqua fitness odbywa się w każdy poniedziałek i czwartek o godzinie 20:00. Ćwiczenia w wodzie prowadzi Ewa Maraszek. Aby skorzystać z zajęć należy dodatkowo wykupić bilet wstępu na basen.
W poniedziałki o godzinie 18:00 i 19:00 w sali fitness „Garwolanki” oraz we wtorki i czwartki o godzinie 18:00 w sali fitness hali sportowej zajęcia fitness prowadzi Marlena Adamiec.
We wtorki o godzinie 19:00 oraz w czwartki o godzinie 18:00 i 19:00 zajęcia fitness w „Garwolance” prowadzi Monika Jałosińska.
Instruktorki stawiają na intensywne i energiczne treningi nastawione na spalanie, modelowanie sylwetki, wzmacnianie poszczególnych partii ciała.
Joga odbywa się we wtorki i czwartki o godzinie 19:00 w sali fitness hali sportowej, a o o 20:15 w „Garwolance”. Zajęcia prowadzi Dominka Lis. Praktyka jogi z Dominiką to zajęcia mocno rozciągające, pozwalające wzmocnić mięśnie.
Informujemy, że od 1 stycznia 2022 roku będą obowiązywały nowe ceny biletów, karnetów oraz innych usług świadczonych na Pływalni Miejskiej „Garwolanka”.
Aktualnie obowiązujące ceny znaleźć można w zakładce CENNIK
