Z przykrością informujemy, że dzisiejsze tj. 6 marca zajęcia strong nation nie odbędą się. Za zaistniałą sytuację przepraszamy.

W związku z chorobą instruktora jutro tj. 22 lutego zajęcia z aqua fitnessu są odwołane.

W święto zakochanych warto wybrać się na pływalnię „Garwolanka” lub lodowisko miejskie. Być razem można w wodzie i na lodzie. Szczególnie, że 14 lutego obowiązywać będzie specjalna promocja cenowa.

Centrum Sportu i Kultury zapraszam zakochanych do skorzystania z oferty „2w1”. W dniu świętego Walentego przez cały dzień zakochane pary obowiązywać będzie promocja, dzięki której zamiast zakupu dwóch biletów wystarczy jeden. Dodatkowo wieczorową porą dla stworzenia atmosfery z głośników popłynie nastrojowa muzyka. Wspólny czas spędzony aktywnie i dodatkowe oszczędności w kieszeni! Czego chcieć więcej?

Informujemy, że sauna sucha znów działa. Zapraszamy od 12 stycznia od godziny 16:00.

Godziny dostępności zgodnie z obowiązującym harmonogramem:

• od poniedziałku do piątku w godzinach 16.00-22.00,
• w sobotę, niedzielę i święta w godzinach 10.00-22.00.
• wyjście ostatnich klientów z saun – 21:45

W pomieszczeniu sauny fińskiej (suchej) panuje temperatura 70 – 110°C i wilgotność powietrza 10%. Minimalnie w jednej saunie mogą przebywać 2 osoby, maksymalnie 8 osób.

W pomieszczeniu sauny rzymskiej (parowej) panuje temperatura 50°C i wilgotność powietrza 100%. Minimalnie w jednej saunie mogą przebywać 2 osoby, maksymalnie 4 osoby.

Pływanie to jedna z najbardziej wszechstronnych dyscyplin sportowych. Podczas tej aktywności angażowanych jest ponad 40 mięśni. Trening w wodzie uruchamia wszystkie partie ciała: grzbiet, ramiona, pośladki, brzuch oraz nogi. Basen jest dobry na wszystko! A podczas ferii poza promocją cenową Centrum Sportu i Kultury oraz Pływalnia Miejska „Garwolanka” zapraszają na Zimową Szkołę Pływania.
Zajęcia odbywać się będą w poniedziałki (15 i 22.01), wtorki (16 i 23.01) oraz piątki (19 i 26.01) w godzinach 9:00, 10:00 oraz 11:00. Aby wziąć udział w Zimowej Szkole Pływania należy przyjść w poniedziałek 15 stycznia na zajęcia o godzinie 9:00. Wówczas zostanie dokonany podział na grupy według posiadanych umiejętności. Zajęcia obejmują 6 lekcji. Całkowity koszt to 150 zł plus ewentualne naliczanie minutowe (6 lekcji pływania i 6 wejść na basen). Po przekroczeniu 75 minut obowiązuje naliczanie minutowe po 20 groszy.
Zajęcia prowadzić będą Dariusz Ekiert oraz Joanna Soszka. Zapisy przyjmowane są mailowo pod adresem: szkola@garwolanka.com.pl lub telefonicznie pod numerem 797 807 882

Informujemy, że 4 stycznia nie odbędą się zajęcia aqua fitness.